a
 |
अनुहारमा दही लगाउनाले छाला कोमल हुेन र विस्तारै निखार पनि आउने हुँदा सुन्दरता ल्याउन सकिन्छ । अझ दहीले अनुहारको मसाज गर्ने हो भने ब्लिचको काम गर्दछ । साइड इफेक्ट नहुने हुँदा ढुक्कका साथ दही प्रयोग गर्न सकिन्छ ।
दही सेवन गर्नाले खानेकुरा राम्रोसँग पच्छने हुँदा शारीरिक रुपमा पनि उत्तिकै दही लाभदायक छ । दहीमा पाइने क्याल्सियमले हाड र दाँत बलियो हुन्छ । यसले अस्टियोपोरिसिसजस्तो रोगसँग लड्न मद्दत गर्छ ।
यस्तै उच्च रक्तचापका बिरामीलार्य दहीले फाइदा गर्छ भने दहीमा ज्वानो मिलाएर खाने हो भने कब्जियत हटाउने कार्यमा पनि मद्दत पुग्छ । दही कपालमा लगाउनाले चाया हट्नुका साथै कपाल नरम अनि चमकदार हुने चिकित्सकको भनाइ छ ।
a
|
0 comments:
Post a Comment